Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad

Los aeróbicos, un arma efectiva para combatir la obesidad

Expertos de Bodytech resaltan que el ejercicio cardiovascular es indispensable en el tratamiento de esta patología, pero se debe contar con un plan de entrenamiento especializado para evitar lesiones.

Guía para un 2023 exitoso: 12 alimentos que debes incluir en tu dieta este año

Guía para un 2023 exitoso: 12 alimentos que debes incluir en tu dieta este año

Cuidar la salud a través de una buena alimentación es uno de los propósitos de año nuevo y aquí te contamos cómo lograrlo.

Guía para un 2023 exitoso: 12 entrenamientos que debes intentar

Guía para un 2023 exitoso: 12 entrenamientos que debes intentar

Que uno de tus propósitos 2023 sea cuidar cuerpo y mente, entrena e intenta nuevas clases y tipos de actividad física, porque lo que importa eres tú.

BODYTECH CHAPINERO

BODYTECH CHAPINERO

Desde 1998 transformando vidas.

Guía para un 2023 exitoso: ¿Qué leer en el año 2023?

Guía para un 2023 exitoso: ¿Qué leer en el año 2023?

Libros para los amantes del deporte.

Horóscopo Fitness del Año del Conejo

Horóscopo Fitness del Año del Conejo

Te dejamos algunas recomendaciones de lo que trae este año según tu animal para que vayas hacia ese sueño fit que quieres lograr.

Actualidad

Elección Figura BODYTECH - Miss Mundo 2022

Elegimos a la Figura BODYTECH 2022, en un evento lleno de desafíos, ejercicios y diversión, que sacó lo mejor de cada una de las representantes.

Por: Laura Daniela Henao

El 12 de agosto se realizó la elección de la Figura BODYTECH de Miss Mundo Colombia, en la sede de Carrera 11 en la ciudad de Bogotá.

Miss Mundo Colombia elige cada año a una de las mujeres más bellas de Colombia, para que represente la belleza de las colombianas a nivel internacional. Esta organización fue creada en 1990, gracias a un acuerdo realizado con Miss World Inglaterra. La organización también es la encargada de escoger a la participante que asiste a Miss Asia Pacific International, Miss Globe, Miss Model Of The World & Miss Polo International, entre otros concursos.

Atlántico, Amazonas, Guaviare, Medellín, Santander, Tolima, Cundinamarca, Risaralda, Magdalena, Meta, Quindío, Bogotá, Urabá, Boyacá y Caldas, entre otras concursantes, participaron del reto para elegir la Figura BODYTECH, compuesto por 3 fases, en las que cada una de las 24 aspirantes pudo demostrar su condición física.

Cada una de las pruebas físicas, fue diseñada por el departamento científico de nuestra compañía. Los retos incluyeron ejercicios de resistencia y fuerza, en los cuales las representantes demostraron por qué merecía ser la Figura BODYTECH.

  • Reto funcional: esta fue una prueba contrarreloj, dividida en dos ciclos, en los cuales durante dos minutos las candidatas debían realizar, primero, la mayor cantidad de burpees, y luego de abdominales, mientras uno de nuestros profesionales verificaba la técnica para realizar el conteo.
  • Reto cardiovascular: esta fase consistía en evaluar la capacidad cardiorrespiratoria y de resistencia, mientras las participantes recorrían en 6 minutos la mayor cantidad de kilómetros en nuestras bandas.
  • Reto de coordinación: En esta última etapa de la prueba, las candidatas demostraron sus facultades psicomotrices y de coordinación corporal, en una clase de rumba que incluyó ritmos afro y latinos. Durante 50 minutos, cada aspirante pudo demostrar su talento para la danza y disfrutar de esta experiencia.

Tras la evaluación y calificación de las pruebas, por parte de los profesionales del deporte, la candidata Sofia Fernanda Donado, representante del departamento del Magdalena fue la ganadora de la Figura BODYTECH, demostrando la fuerza y sabor de la mujer magdalenense.

Con el segundo puesto del podio se quedó Nikoll Andrea Pinilla Forero, del departamento del Amazonas seguida por la representante de Bogotá, Eleonora Margarita Pinilla, quienes también demostraron su resistencia. Las ganadoras recibieron afiliaciones por un año, seis meses y tres, respectivamente.

Recomendados BODYTECH

Recomendados BODYTECH

Recomendados de la semana Bodytech: Entrenamiento Aquafitness. Ciclomontañismo en el desierto de la Tatacoa. Accesorio foam roller para recuperación muscular.

El arte como mensaje de amor y bienestar

El arte como mensaje de amor y bienestar

“El arte es amor”, así define Manuela Echeverry su labor, como una sinergia en la que todas las personas tienen cabida porque para ella el arte debe de ser incluyente.

Scroll para ver la siguiente noticia