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En esta sexta parada participaron más de 2.000 atletas que disfrutaron del corralito de piedra en los 10k.

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Actualidad

Recomendados de la semana

2 recomendados para el día a día.

Por: Redacción Fit

App: Meetup

Esta aplicación te permite encontrar grupos de personas con gustos similares a los tuyos. Es decir, cuando ingresas a la app y creas tu perfil, seleccionas tus preferencias, ya sea deporte, estudio, tecnología, ejercicio o aventura. Una vez dentro puedes elegir con qué grupos quieres compartir. Si prefieres ir a un partido de fútbol cinco cerca a tu casa o a entrenar para una maratón. Puedes elegir grupos para caminatas ecológicas, para estudiar física cuántica o simplemente para ir al gimnasio de tu barrio acompañado. Esta aplicación cuenta con más de diez millones de descargas en Android y una puntuación de 4,7 en iOs y es la solución para que “ir solo” nunca vuelva a ser una excusa.

Costo: es gratis para Android e iOs, pero tiene compras dentro de la aplicación para algunas funciones.


Podcast: The beauty mail

Disponible en Spotify, Apple podcasts, Spreaker e Ivoox, el podcast de Cristina Mitre[1] , experta en moda y fitness, es uno de los fenómenos del año. Con cuarenta y siete episodios y medio millón de descargas, las temáticas que aborda Mitre van desde belleza y cuidado de la piel hasta mindfulness, dietas, fertilidad, yoga y ejercicios como atletismo. Si te interesa lo que puedan decir expertos sobre fitness, ejercicio, bienestar y estilo de vida, escuchar a Mitre es una buena opción.

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Este 2019 se inauguró el nuevo “Centro de Acondicionamiento Físico UNIMINUTO-BODYTECH” donde estudiantes, docentes y administrativos podrán entrenar y transformar sus vidas a través del ejercicio.

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