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¿Cómo aprovechar tu tiempo en el gimnasio?

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Fortalécete junto a BODYTECH

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Programación de entrenamientos en vivo del 14 al 20 de diciembre de 2020

Entrenamiento en casa

Actívate en casa con BODYTECH

Programación de entrenamientos en vivo del 10 al 16 de agosto de 2020

Por: Redacción FIT

Ejercicio cardiovascular, tonificación, coordinación y diversión, todo lo que necesitas lo encuentras en BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 10 de agosto:

  • 7:00 a.m. CX WORKS - Entrenador: Luís Martínez
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo
  • 5:00 p.m. RETO ISOMÉTRICO - Entrenador: Nicolás Peña
  • 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez
  • 7:00 p.m. BODYPUMP - Entrenador: Luís Martínez

Martes 11 de agosto:

  • 7:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Erik Villegas
  • 8:00 a.m. GRIT - Entrenador: Andrés Martínez
  • 9:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 6:00 p.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Estefanía Ocampo (invitada especial)
  • 7:00 p.m. RUMBA FRO - Entrenadores: Alejandro Rojas y Erik Villegas

Miércoles 12 de agosto:

  • 7:00 a.m. BODYPUMP - Entrenadora: Francy Velosa
  • 8:00 a.m. STRECHING - Entrenadora: Maryan Acuña
  • 5:00 p.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
  • 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Andrés Ibargüen
  • 7:00 p.m. BODYFLOW - Entrenador: Jesús Betancourt

Jueves 13 de agosto:

  • 7:00 a.m. CROSSTECH DUO - Entrenadores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Erik Vanegas
  • 9:00 a.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE
  • 6:00 p.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
  • 7:00 p.m. BARRE - Entrenador: Cristian Castro

Viernes 14 de agosto:

  • 7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Marha Herrera (invitada especial: Diana Jaramillo)
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto

Inscríbete en la MARATÓN NARANJA dando clic AQUÍ

MARATÓN NARANJA - Sábado 15 de agosto:

  • 7:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenadores: Yezid Carvajal - Moisés Gómez
  • 8:00 a.m. CROSSTECH - Entrenadora: Estefanía Ocampo
  • 9:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Andrés Martínez
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenadores: Alejandro Rojas y Erik Vanegas
  • 11:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez

MARATÓN NARANJA - Domingo 16 de agosto:

  • 7:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenadores: Leonardo Alvarado - Mauro Valderrama
  • 8:00 a.m. BODYATTACK - Entrenadora: Francy Velosa
  • 9:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Jesús Betancourt
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenadores: Andrés Ibargüen y Jonathan Palacios
  • 11:00 a.m. PILATES - Entrenadoras: Ana Verónica Romero y Maryan Acuña

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

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