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Programación de entrenamiento en vivo de la semana del 23 al 29 de noviembre de 2020

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Entrenamiento en casa

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Programación de entrenamiento en vivo de la semana del 19 al 25 de octubre de 2020

Por: Redacción FIT

Disfruta de estar en casa y mantente activo, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 19 de octubre:

  • 7:00 a.m. CORE FUNCIONAL - Entrenador: Luis Martínez
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo
  • 5:00 p.m. WORKOUT RUNNERS - Entrenador: Nicolás Peña
  • 6:00 p.m. AERÓBICOS HI-LOW - Entrenador: Luis Martínez
  • 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez

Martes 20 de octubre:

  • 7:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Erik Vanegas
  • 8:00 a.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
  • 9:00 a.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 6:00 p.m. FOCUS - Entrenador: Moisés Gómez
  • 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas

Miércoles 21 de octubre:

  • 7:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Marha Herrera
  • 8:00 a.m. RUMBA VERANO - Entrenador: Julián Soto
  • 5:00 p.m. TÁBATA X5 - Entrenador: Cristian Castro
  • 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
  • 7:00 p.m. STRETCHING - Entrenadora: Marha Herrera

Jueves 22 de octubre:

  • 7:00 a.m. WORKOUT MUSCULAR - Entrenador: Nicolás Peña
  • 8:00 a.m. CARDIO BOXING - Entrenador: Luis Martínez 
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez
  • 3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE
  • 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo
  • 7:00 p.m. CROSSTECH - Entrenador: Nicolás Peña

Viernes 23 de octubre:

  • 7:00 a.m. TÁBATA X5 - Entrenador: Andrés Martínez
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas

Sábado 24 de octubre:

  • 8:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenador: Cristian Castro
  • 9:00 a.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
  • 10:00 a.m. RUMBA SALSÓDROMO - Entrenador: Julián Soto

Domingo 25 de octubre:

  • 8:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenador: Leonardo Alvarado
  • 9:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Ana Verónica Romero
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
Entrenamiento online en casa

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