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Descubre los beneficios de incluir legumbres en tu alimentación

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¿Cómo combatir el estrés causado por la pandemia?

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Fortalécete junto a BODYTECH

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Programación de entrenamientos en vivo del 14 al 20 de diciembre de 2020

Entrenamiento en casa

Cumple tus objetivos entrenando en casa con BODYTECH

Programación de entrenamientos en vivo del 15 al 21 de junio de 2020

Por: Redacción FIT

Entrena en casa con BODYTECH por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 15 de junio:

  • 9:00 a.m. RETO ISOMÉTRICO - Entrenador: Nicolás Peña
  • 10:00 a.m. AFRORUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo

Martes 16 de junio:

  • 7:00 a.m. CROSSTECH - Entrenador: Personal Trainer Medellín
  • 8:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Andrés Martínez
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenadora: Liseth López
  • 5:00 p.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
  • 6:00 p.m.BODYCOMBAT - Entrenador: Jesús Betancourt
  • 7:00 p.m. TÁBATA X5- Entrenadores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez

Miércoles 17 de junio:

  • 7:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Erika Martínez
  • 8:00 a.m. RETO TREN SUPERIOR - Entrenadora: Ana Verónica Romero
  • 9:00 a.m. DANZIKA ALPHA - Entrenador: Andy Rodríguez
  • 6:00 p.m. BARRE - Entrenadora: Maryan Acuña
  • 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto

Jueves 18 de junio:

  • 7:00 a.m. TÁBATA CORE - Entrenador: Nicolás Peña
  • 8:00 a.m. WORKOUT - PT Costa
  • 9:00 a.m. BODYMIX - Entrenadores: Luis Martínez y David Weisner
  • 3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE - Mariah Molina
  • 5:00 p.m. FOCUS HIIT - Entrenador: Jhonathan Palacios
  • 6:00 p.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
  • 7:00 p.m. PILATES - Entrenadora: Maryan Acuña

Viernes 19 de junio:

  • 7:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 8:00 a.m. HIIT DUO - Entrendores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenadora: Liseth López
  • 6:00 p.m. AYER Y HOY (RUMBA) - Entrenador: Julián Soto

Sábado 20 de junio:

  • 7:00 a.m. TOUR CYCLINGTECH - Entrenadores: Leonardo Alvarado, Alex Castillo, Mauro Valderrama y Nicolás Hernández
  • 9:00 a.m. COMBAT / GRIT - Entrenadores: Jesús Betancourt y FRancy Velosa
  • 10:00 a.m. STRETCHING FNP- Entrenadora: Maryan Acuña
  • 3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde...

Domingo 21 de junio:

  • 9:00 a.m. DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA - Entrenadoras: Erika Martínez y Ana Verónica Romero
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Harold Cervantes
  • 6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Entrenamiento online en casa

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