BODYTECH ON

BODYTECH ON

Un mundo de servicios virtuales de entrenamiento y nutrición.

Dile adiós a los antojos

Dile adiós a los antojos

Las ‘ganas’ de pecar con la comida son bastante frecuentes, sobre todo, bajo estados de ansiedad o de estrés. Te retamos a controlar esos antojos con los siguientes tips.

El ejercicio mejora la condición de personas con depresión

El ejercicio mejora la condición de personas con depresión

Practicar a diario una rutina de ejercicios ayuda a descansar tanto el cuerpo como la mente.

¿Presión arterial alta? El ejercicio es tu aliado ideal

¿Presión arterial alta? El ejercicio es tu aliado ideal

Descubre lo que el ejercicio puede hacer por ti.

#QUIEROVOLVERAENTRENAR

#QUIEROVOLVERAENTRENAR

Es una nueva iniciativa para promover el regreso a los gimnasios de Colombia, Perú y Chile, publicando en redes sociales todos los miércoles una foto entrenando con la etiqueta #QUIEROVOLVERAENTRENAR.

Inicia la reapertura de gimnasios con prueba piloto en Pereira

Inicia la reapertura de gimnasios con prueba piloto en Pereira

Bodytech se prepara para abrir su sede de Pereira después de más de 140 días desde su cierre debido a la emergencia sanitaria.

ENTRENAMIENTO EN CASA

Eleva tu potencial entrenando en casa con BODYTECH

Programación de entrenamientos en vivo del 20 al 26 de julio de 2020

Por: Redacción FIT

Nunca había sido tan divertido y con BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 20 de julio:

  • 9:00 a.m. TABATA CORE X5 - Entrenador: Cristian Castro
  • 10:00 a.m. RUMBA DE INDEPENDENCIA - Entrenador: Julián Soto

Martes 21 de julio:

  • 7:00 a.m. CROSSTECH - Entrenador: Moisés Gómez
  • 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas
  • 9:00 a.m. POWER YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 6:00 p.m. CX WORX - Entrenador: Luís Martínez
  • 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez

Miércoles 22 de julio:

  • 7:00 a.m. BODYPUMP - Entrenador: Jesús Betancourt
  • 8:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Jesús Betancourt
  • 5:00 p.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
  • 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
  • 7:00 p.m. STRETCHING - Entrenador: Cristian Castro

Jueves 23 de julio:

  • 7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
  • 8:00 a.m. GRIT - Entrenador: Andres Martinez
  • 9:00 a.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 6:00 p.m. DANZIKA - Entrenador: Luis Martinez
  • 7:00 p.m. RETO CORE - Entrenador: Nicolas Peña

Viernes 24 de julio:

  • 7:00 a.m. BODYATTACK - Entrenadora: Francy Velosa
  • 8:00 a.m. BARRE - Entrenadora: Maryan Acuña

Sábado 25 de julio:

  • 8:00 a.m. BODYPUMP - Entrenadores: Luis Martinez
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez
  • 10:00 a.m. GRIT - Entrenador: Nicolas Peña
  • 3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde...

Domingo 26 de julio:

  • 8:00 a.m. CYCLINGTECH TOURING - Entrenador: Leonardo Alvarado
  • 9:00 a.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Andres Ibarguen
  • 6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Comentarios (0)

Escribe un comentario
BODYTECH ON

BODYTECH ON

Un mundo de servicios virtuales de entrenamiento y nutrición.

Scroll para ver la siguiente noticia