Entrenamiento en casa
Ventajas de un entrenador personalizado
Lograr tus objetivos de salud a través del ejercicio implica prestar atención a varios detalles que son competencia de un profesional.
Entrenamiento en casa
Entrenamiento online en casa
Conéctate con nuestras sesiones de entrenamiento en vivo en la compañía de los mejores instructores de cada modalidad.
Por: Redacción FIT
Aprovecha este tiempo en casa para entrenar con los mejores instructores en sesiones de entrenamiento grupal. Encuentra rutinas de todos los grupos musculares, rumba, fit combat, pilates, yoga, y muchos más, conéctate todos los días a @clubbodytech en instagram y Bodytech en facebook.
¡DISFRUTA Y DIVIÉRTETE!
Sesión de rumba - Dirigido por: Harold Cervantes
Sesión de entrenamiento de piernas y glúteos - Dirigido por: Ibeth Carvajal
Sesión de entrenamiento funcional - Dirigida por: Yvan Martínez
Sesión de entrenamiento de core - Dirigido por: Ibeth Carvajal
Sesión de entrenamiento funcional - Dirigido por Miguel Lozano
Sesión de entrenamiento Bodycombat - Dirigido por Jesús Betancurt
Sesión de yoga - Dirigido por Ana Verónica Romero
Sesión de Pilates - Dirigido por Amanda Rincón
Sesión de Rumba - Dirigido por Jóse Peluffo
Sesión de entrenamiento de tono - Dirigido por Andrés Guerra
Sesión de GRIT - Dirigido por Nicolás Peña
Sesión de pilates - Dirigido por Liseth López
Sesión de rumba - Dirigido por Dario
Sesión de yoga - Dirigida por Ana Verónica Romero
Sesión de Bodycombat - Dirigido por Luis Martínez
Sesión de rumba - Dirigida por Liseth López
Sesión de crosstech - Dirigida por Hector Guzmán
Sesión de yoga - Dirigida por Alexander Moncaleano
Sesión de rumba - Dirigida por Julián Soto
Sesión de pilates - Dirigido por Ivonne Obregón
Sesión de fullcombat - Dirigida por Giovanny Herrera
Sesión de rumba - Dirigida por Erick Santana
Sesión de entrenamiento crosstech - Dirigido por Nicolás Peña
Maratón de rumba - Dirigida por Harold Cervantes
Maratón de rumba - Dirigida por Julián Soto
Maratón de rumba - Dirigida por Wilmer Rodríguez
Entrenamiento en casa
5 beneficios de realizar 30 minutos de actividad física diaria
Hoy 6 de abril celebramos el día de la actividad física pues el ejercicio es uno de los mejores antídotos contra las enfermedades crónicas como diabetes y cáncer. Además de controlar el estrés y la ansiedad.
Entrenamiento en casa
Fortalece tu vida entrenando con BODYTECH
Inicia mayo haciendo ejercicio en casa con una semana del 4 al 10 de mayo llena de energía para que continúes fortaleciéndote.