Con BODYTECH te fortaleces en casa

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Programación de entrenamientos en vivo del 29 de junio al 5 de julio del 2020

Cuarentena versus dieta

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La cuarentena ha cambiado muchas dinámicas de nuestra vida, una de ellas es la alimentación. Descubre aquí algunos tips para que tengas todo bajo control.

El ejercicio mejora la condición de personas con depresión

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Practicar a diario una rutina de ejercicios ayuda a descansar tanto el cuerpo como la mente.

Respira libre... Libre de humo

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Hoy se celebra el día mundial sin tabaco, y en BODYTECH queremos contarte porque esto es importante.

Recomendaciones para realizar actividad física al aire libre

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Desde el lunes 27 de abril los colombianos podemos disfrutar de entrenar al aire libre, aquí te dejamos algunas recomendaciones para que aproveches este espacio al máximo.

¡El ejercicio es salud!

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El fitness mundial se une este 1 de junio para decir a una sola voz: el ejercicio es salud y los gimnasios son lugares seguros para entrenar.

Entrenamiento

Clases De Categoría Mundial

¡PROGRÁMATE!

CLASES MUNDIALISTAS

Nuestra selección colombiana de fútbol se la juega toda en Rusia, juégatela tu también en las clases especiales que hemos creado para que compitas, te exijas al máximo y sobre todo te diviertas.

En cyclingtech cup vivirás un desafío nuevo cada día. Esta clase está hecha para que cada participante (principiante, intermedio o avanzado) logre, con cada pedalazo, quemar calorías de grasa, aumentar la fuerza de sus piernas y mejorar la salud de su corazón. 

Crosstech soccer está hecha para aquellos a quienes les gusta la variedad de ejercicios y competir con otros, en circuitos exigentes que ejercitan y mejoran el tono de todos los grupos musculares. 

Y para a quienes se les mueven los pies con solo escuchar el primer acorde de una buena bachata, merengue, reagueton, salsa o champeta la rumba mundialista BODYTECH promete ser la clase más divertida de todas. 

Prográmate, entrénate y transforma tu vida con el mejor entrenamiento grupal. Consulta a continuación el cronograma de eventos de cyclingtech cup y crosstechsoccer. Si quieres conocer las clases de rumba haz clic aquí

 

 

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