Estudios demuestran baja prevalencia del COVID en gimnasios

Estudios demuestran baja prevalencia del COVID en gimnasios

Los estrictos protocolos y la consciencia sobre el autocuidado de las personas que asisten, pueden ser factores clave en los resultados.

¿Cómo aprovechar tu tiempo en el gimnasio?

¿Cómo aprovechar tu tiempo en el gimnasio?

La nueva realidad cambió nuestra rutina en muchos aspectos, uno de estos es el tiempo en el gym, aquí te damos opciones para que aproveches al máximo tus entrenamientos.

Anatomía de la etiqueta nutricional

Anatomía de la etiqueta nutricional

Muchos son los factores que influyen en una nutrición balanceada, por esto es tan importante leer bien la etiqueta nutricional de los alimentos.

Cinco actividades para mejorar tu salud mental

Cinco actividades para mejorar tu salud mental

Te contamos sobre cinco prácticas efectivas para reducir el estrés y fortalecer tu salud mental.

Oscar Sevilla, campeón hecho a pulso

Oscar Sevilla, campeón hecho a pulso

El destacado ciclista colombo español nos cuenta varios detalles de su carrera y su pasión por el ciclismo.

Fortalécete junto a BODYTECH

Fortalécete junto a BODYTECH

Programación de entrenamientos en vivo del 14 al 20 de diciembre de 2020

Entrenamiento

Los gimnasios son seguros, según estudio IHRSA

Estudio de IHRSA dice que los gimnasios son seguros y no contribuyen a propagar el COVID 19.

Por: Soraya Munar

Luego de estudiar los datos de registro de casi 3.000 gimnasios alrededor del mundo, así como clubes deportivos y centros boutique durante los últimos tres meses la Asociación Internacional de Salud, Raqueta y Clubes Deportivos junto con MXM concluyeron que los establecimientos mencionados son seguros para entrenar y no contribuyen a la propagación del coronavirus.

Los datos examinados corresponden a gimnasios que abrieron sus puertas en el mundo desde el 1 de mayo y hasta el 6 de agosto. MXM empresa de tecnología, experta en el seguimiento de clientes de la industria del fitness examinó y comparó los datos de visitas a gimnasios para concluir que tan solo el 0,023% dio positivo para Covid.

La empresa de tecnología analizó datos de clientes de gimnasios como Planet Fitness, Anytime, y Orangetheory en Estados Unidos y dijo que de los casos reportados como positivos no existe evidencia de que se hayan originado en estos establecimientos.

Para el CEO de MXM, Blair McHaney “Ha quedado muy claro que las medidas de seguridad que los gimnasios, clubes deportivos y gimnasios boutique tienen implementadas no solo son increíblemente efectivas para mantener a sus miembros seguros, sino también para frenar cualquier propagación potencial de COVID-19 durante un momento en el que todos necesitamos acceso a instalaciones de ejercicio para mantenernos saludables”

Por su parte, Brent Darden, presidente y director ejecutivo interino de IHRSA dijo que su responsabilidad es la de educar e informar a las personas sobre lo cómodo y seguro que es asistir a las instalaciones fitness. “Los datos muestran que, con los protocolos de desinfección adecuados, las personas pueden regresar con seguridad a sus rutinas de entrenamiento. Hacer ejercicio nunca ha sido tan importante para ayudar a estimular la inmunidad y mejorar la salud mental. Es hora de reconocer que los gimnasios son seguros”, concluyó.

Actívate en compañía de tu mejor amigo

Actívate en compañía de tu mejor amigo

Es importante que tanto tú, como tu mascota, realicen ejercicio físico para tener un buen estado de salud. Aquí encontrarás varios planes outdoor que son pet friendly, para días de sol y cielo azul.

Scroll para ver la siguiente noticia