Salud
Ejercicio es igual a juventud
Muchos son los beneficios del ejercicio, pero de todos ellos, el que haga parte de la fórmula para la eterna juventud llama la atención. Te contamos por qué.
Salud
Salud
Beneficios del orgasmo femenino para el bienestar general
Te compartimos las ventajas del clímax y los ejercicios más recomendados para incrementar el placer durante las relaciones sexuales.
Salud
Beneficios del ejercicio en la lactancia
Aquí te contamos esas cosas buenas que va a traer para tu recuperación y el bienestar de tu bebé realizar actividad física en el periodo de lactancia.
Salud
¿Por qué hacerte un inbody?
Para identificar los factores que nos pueden ayudar en nuestra transformación física existe el inbody.
Salud
¿Qué hace un médico del deporte?
Hemos escuchado de este profesional en algunas ocasiones, pero su rol no resulta muy claro para todos, por eso aquí te contamos cuál es su labor.
Salud
¿Una taza de café como pre o post entreno?
Contiene diversos nutrientes esenciales, aporta energía y mejora la concentración, así que es considerado como parte de una dieta sana y el complemento ideal para una buena sesión de ejercicios.
Salud
Beneficios para la salud física y mental de practicar yoga
BODYTECH te comparte las ventajas de practicar esta disciplina de forma regular para lograr bienestar general.
Salud
Aumentar masa muscular es igual a mejorar tu salud
Tener mayor cantidad de masa muscular no se trata solo de verse más fuerte y grande, también se trata de salud y calidad de vida a medida que pasan los años.