Salud
¿Qué pasa en el cerebro cuando te ejercitas?
Aquí te contamos lo que sucede en nuestra cabeza al entrenar.
Salud
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Seis actividades para tener un buen estado de salud y verte más joven
La salud no solo se encuentra en el plano físico sino también en el emocional y en el espiritual. ¿Pero cómo mantenerla a prueba de todo, incluso del desgaste propio de la edad?
Salud
La actividad física es salud para la vida
Nuestros médicos recomiendan según el rango de edad la actividad física y alimentación necesaria para mantener una buena calidad de vida
Salud
Estas son las apps nativas de salud que deberías usar
Evaluamos las aplicaciones para monitorear la salud que vienen predeterminadas en los dispositivos móviles, estos son los resultados.
Salud
El ejercicio sí previene el cáncer
Se estima que cerca del 70% de las cardiopatías, los accidentes cerebro vasculares y las diabetes tipo 2, así como el 30% de los canceres son prevenibles.
Salud
Rituales de Antonina Canal para tener éxito en 2019
¡Empezó un año increíble! Este es el año de los nuevos comienzos, las oportunidades y los cambios para nuestro máximo bienestar.
