Alimentación y ejercicio: armas para combatir la obesidad

Alimentación y ejercicio: armas para combatir la obesidad

El 12 de noviembre se conmemora el día mundial de la lucha contra la obesidad, y desde BODYTECH queremos recordar lo esencial para combatir esta enfermedad que ya es una epidemia mundial

La salud también está en los propósitos

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Se acerca el 2020 y llega con mil retos por vivir y proyectos por construir, sabemos que lo que necesitas está en ti y tu entorno, agrégalo como prioridad en tus metas de inicio de año.

Diez beneficios del ejercicio para los diabéticos

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Como parte de la celebración del Día mundial de la diabetes el 14 de noviembre, Fit habló con Sandra Pérez, nutricionista-dietista de Bodytech sobre los beneficios que aporta el ejercicio para hacerle frente a esta enfermedad.

Los mejores postres libres de azúcar en Bogotá

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Reducir al máximo el consumo de azúcar es algo que es bueno para todos, no sólo para quienes padecen diabetes. Como parte de la celebración del Día mundial de la diabetes, Revista Fit comparte un listado con algunos de los negocios locales que ofrecen postres aptos para diabéticos.

Alerta diabetes: aprende a detectarla

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El 14 de noviembre se celebra el Día mundial de la diabetes, Revista Fit se suma a esta iniciativa para expandir la conciencia acerca de esta enfermedad y llevar un mensaje de prevención. En este artículo aprenderás a reconocer los síntomas para estar alerta.

Salud

Correr contra el cáncer

Fundaciones, empresas, e instituciones públicas organizan carreras atléticas para recaudar fondos y solidarizarse con la lucha contra el cáncer de seno. A continuación una lista con eventos destacados en los que cualquier corredor puede participar.

Por: Adrián Atehortúa

Por todo el mundo, el deporte se solidariza para combatir el cáncer. Fundaciones, empresas, e instituciones públicas organizan carreras atléticas de todo tipo y distancias como una de las mejores formas de recaudar fondos para financiar investigaciones y tratamientos.

A su vez, la masividad de estos eventos ha ayudado a expandir el mensaje y la conciencia sobre la importancia de los hábitos de salud y prevención que todos debemos tener frente al cáncer.

A continuación una lista de algunos eventos destacados en los que cualquier corredor puede participar.

Carrera de las Rosas
Lee más sobre esta carrera en los recomendados de la semana: Autoexamen para salvar vidas, ‘Sobreviviente, el libro de Lorena Meritano y La carrera de las rosas

    📍 Medellín, Colombia
    📆 24 de noviembre de 2019
    ℹ️ carreradelasrosas.com

    6ª Carrera FUCAM contra el cáncer de mama
    📍 Ciudad de México, México
    📆 26 de enero de 2020
    ℹ️ asdeporte.com

    3ª Carrera contra el cáncer ISHMO
    📍 Semarang, Indonesia
    📆 2 de febrero de 2020
    ℹ️ worldcancerday.org

    London Winter Run
    📍 Londres, Reino Unido
    📆 9 de febrero de 2020
    ℹ️ londonwinterrun.co.uk

    Maratón de Tokio 2020
    📍 Tokio, Japón
    Fecha: 1 de marzo de 2020
    ℹ️ marathon.tokyo

    15ª Carrera de la mujer Buenos Aires
    📍 Buenos Aires, Argentina
    📆 29 de marzo de 2020
    ℹ️ eventbrite.com.ar

    VII Carrera Madrid AECC en marcha contra el cáncer
    📍 Madrid, España
    📆 19 de abril de 2020
    ℹ️ carreraenmarchacontraelcancer.org

    Big Sur International Marathon
    📍 Autopista Big Sur, California
    📆 26 de abril de 2020
    ℹ️ bigsurmarathon.org

    Run 2 Cure
    📍 Sidney, Australia
    📆 31 mayo de 2020
    ℹ️ run2cure.org.au

    Race For Life
    📍 Reino Unido
    📆 más de 100 carreras entre mayo y septiembre de 2020
    ℹ️ raceforlife.cancerresearchuk.org


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    • Cómo prevenir el cáncer de seno en pareja
    • Prevenir empieza por la comida
    • Cáncer de mama en hombres, el enemigo desconocido
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