Salud
Reduce el riesgo de padecer Alzhéimer
El 21 de septiembre se conmemora el día mundial del alzhéimer y en Revista FIT queremos brindarte información valiosa para que te mantengas saludable.
Beneficios de no consumir alcohol
Cada vez son más las personas que a la hora de elegir que
tomar optan por un vaso de agua o un cóctel sin licor, pues la rumba y
reuniones con amigos ya no es sinónimo de beber alcohol. La sobriedad es una tendencia, especialmente
entre las personas que se preocupan por llevar un estilo de vida saludable en
general debido a que cada vez pasamos más tiempo realizando alguna actividad
física, buscando opciones saludables a la hora de comer y cuidando nuestro
cuerpo y mente.
Existen muchos beneficios al dejar el alcohol, aquí te
traemos algunas ventajas que pueden convencerte de cambiar tu estilo de vida y
sumarte a los que decimos que estar sobrio está de moda.
Salud
El 21 de septiembre se conmemora el día mundial del alzhéimer y en Revista FIT queremos brindarte información valiosa para que te mantengas saludable.
Salud
Según la Organización Panamericana de la Salud, el cáncer es la segunda causa de muerte en las Américas.
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Movernos es la mejor medicina, descubre aquí como el ejercicio te ayuda frente a las enfermedades pulmonares.