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Endurance

Hecha para los cuerpos entrenados y para los amantes del ciclismo, quienes desean aumentar su resistencia pedaleando terrenos exigentes.

Endurance
Beneficios

Esta modalidad de Cyclingtech es clave si lo que buscas es aumentar tu capacidad física, contrarrestar la fatiga y mejorar tu sistema autoinmune.

Promedio de gasto de calorías*
Mujeres

380

Hombres

450

*Caminar 30 minutos gasta 150 calorías.

Porcentajes de trabajo
Fuerza
Cardio
Flexibilidad

Horario de clases

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