2x1 en plan año. + regalo (se entrega 1 x promoción y en sede)

Pilates

De manera controlada, trabaja tu cuerpo con movimientos suaves en un entorno que fomenta el trabajo mental y corporal.

Pilates
Beneficios

Una clase que incluye trabajo de core, control mental, respiración y relajación. Mejora la estabilidad, fuerza de core y flexibilidad.

Promedio de gasto de calorías*
Mujeres

200

Hombres

250

*Caminar 30 minutos gasta 150 calorías.

Porcentajes de trabajo
Fuerza
Cardio
Flexibilidad

Horario de clases

El mejor entrenamiento que puedes tener

Con el descuento único en nuestra página, ya no tienes excusas.

Afíliate ya